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| (사진 = 한다감 인스타그램) |
[알파경제=이고은 기자] 배우 한다감이 변함없는 동안 미모를 유지하는 비결을 공개해 눈길을 끌고 있다. 한다감은 최근 자신의 소셜 미디어 계정에 "꾸준함은 세월도 못 막는다"라는 문구와 함께 여러 장의 사진을 게시하며 자신만의 관리 비법을 공유했다.
그녀는 특히 심장이 뛰는 운동의 중요성을 강조하며, 등산을 주기적으로 즐기는 것이 비결이라고 밝혔다. 한다감은 "등산을 하고 나면 마법같이 얼굴이 리프팅되고 피부가 맑아진다"고 말하며 등산 효과를 적극적으로 설명했다.
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| (사진 = 한다감 인스타그램) |
구체적인 운동 팁도 덧붙였다. 한다감은 계단을 오를 때 두 칸씩 밟고 올라가 힙업과 허벅지 운동을 동시에 한다고 전했다. 또한, "한다감 관리비법 2탄을 기대해달라"며 앞으로도 뷰티 및 건강 관리 비법을 계속 공유할 것을 예고했다.
네티즌들은 "이렇게 열심히 관리를 해야 유지가 되는 거군요", "정보가 유익하다", "저도 같이 운동해야겠다" 등의 반응을 보이며 그녀의 자기 관리에 감탄했다. 공개된 사진과 영상 속에서 한다감은 편안한 운동복 차림으로 건강미를 뽐내고 있다.
한편, 한다감은 1999년 미스 월드 퀸 유니버시티로 데뷔했으며, 현재는 건강 정보 프로그램 '스타 건강랭킹 넘버원'에 출연하며 활발한 활동을 이어가고 있다. 그녀는 이 프로그램에서 MC로서 시청자들에게 유용한 건강 정보를 전달하는 데 힘쓰고 있다.
알파경제 이고은 기자(star@alphabiz.co.kr)
