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14일 진행된 미디어 브리핑에서 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 최준일 상무가 삼성 헬스를 소개하는 모습. (사진=삼성전자) |
[알파경제=김영택 기자] 삼성전자가 지난 14년간 축적한 ‘삼성 헬스’의 데이터와 갤럭시 워치의 정밀 측정 기술을 결합해 통합적인 러닝 경험을 제공하고 있다. 최근 국내 러닝 참여율이 1년 사이 약 60% 증가하며 ‘천만 러너’ 시대가 도래한 가운데, 성인 3명 중 1명이 스마트 워치를 활용해 자신의 기록을 분석하는 데이터 기반 러닝이 확산하는 추세다.
삼성 헬스는 2012년 ‘S헬스’로 시작해 2018년 갤럭시 워치와의 연동을 통해 웨어러블 트래킹 기능을 본격화했다. 2021년에는 바이오액티브(BioActive) 센서를 탑재해 혈압, 심전도, 혈중 산소 농도 등을 통합 측정하며 신뢰도를 높였다. 또한 듀얼 밴드 GPS와 맞춤형 심박수 구간 기능을 통해 도심 환경에서도 정교한 데이터를 제공한다.
삼성 헬스는 일반 러너도 전문가 수준의 지표를 활용할 수 있도록 돕는다. 최대산소섭취량(VO2 Max)과 발한량(Sweat Loss) 기능을 통해 신체 내부 변화를 모니터링하며, 2025년부터는 개인의 체력 수준에 최적화된 ‘러닝 코치’ 서비스를 도입했다. 12분 달리기 테스트를 거쳐 10단계의 러닝 레벨을 부여하고, 160여 개의 맞춤형 훈련 프로그램을 제안한다.
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| (사진=제미나이 AI 생성) |
러닝 코치 프로그램 개발에 참여한 권은주 전 마라톤 국가대표 감독은 “실시간 음성 가이드가 오버 페이스를 방지하고 개인에게 최적화된 스케줄을 제공한다”고 전했다. 또한 권 감독은 수면 분석과 혈중 산소 농도 데이터를 통해 훈련 피로도를 파악함으로써 부상을 예방할 수 있다고 덧붙였다.
삼성 헬스는 단순한 기록 측정을 넘어 수면, 영양, 에너지 점수 등을 종합 분석해 ‘잘 쉬는 법’까지 안내하는 토탈 케어 솔루션을 지향한다. 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 최준일 상무는 “러너들이 자신의 몸을 깊이 이해하고 건강한 삶의 균형을 찾을 수 있도록 든든한 헬스 파트너로서 역할을 지속하겠다”고 밝혔다.
알파경제 김영택 기자(sitory0103@alphabiz.co.kr)
